Fiesta Latina au Zinc le 7 Juillet.
- Alma danse
- 13 juin 2023
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Le 7 Juillet, Alma Danse et le Zinc s'associent pour vous proposer une soirée dansante avec des initiations de Salsa et Bachata et un cours de Bachata.
Au programme :
- 20h à 21h : initiations Salsa et Bachata. - 21h à 22h : cours tout niveau de Bachata. - 22h : soirée dansante Salsa, Bachata & co.
Le Zinc est un restaurant situé aux portes de St Barthélemy d'Anjou, il vous propose une carte remise aux goûts du jour à chaque saison élaborée autour du fait maison et produits frais C'est le « bistrot » où tout le monde se retrouve: Des tablées amicales entre amis, collègues et famille, sans oublier les repas d’affaires et les groupes ! Il y a de la générosité dans l’air, du plaisir dans les assiettes et le parfum d’une cuisine bien comprise.
Vous pourrez donc participer aux cours tout en dégustant des planchettes apéro ou en mangeant un de leurs nombreux plats.
Adresse : 1 rue de la Reux, 49124 St Barthélemy d'Anjou. Téléphone du Zinc : 02 41 60 34 86 pour réserver.
Téléphone de l'association Alma Danse : 06.83.89.22.11 almadanse49@gmail.com
Allier performance sportive et mode de vie écoresponsable est un objectif de plus en plus recherché par les athlètes soucieux de leur impact environnemental. Cette approche globale englobe la nutrition, l'entraînement, le bien-être personnel, l'habitat durable et le soin apporté à nos compagnons animaux.
Une alimentation équilibrée pour des performances durables
L'alimentation joue un rôle crucial dans l'amélioration des performances sportives. Intégrer des acides gras essentiels dans son régime alimentaire peut favoriser une meilleure endurance et une récupération optimale. Ces nutriments, présents notamment dans les oméga-3, contribuent également à la santé cardiovasculaire et cérébrale.
Par ailleurs, adopter une alimentation axée sur la guérison permet de prévenir diverses maladies et d'améliorer la santé globale, soutenant ainsi les efforts physiques et mentaux.
Diversifier son entraînement pour une…